BAGAIMANA DENGAN NAFAS BERNAFAS

BAGAIMANA DENGAN NAFAS BERNAFAS
PERMASALAHAN NAFAS BERNAFAS

Assalamu’alaikum wr wb

Diantara detak jantung dan aliran darah tentunya sangat berbeda dengan aliran pernafasan   kenapa demikian…??? Yah  karena  kalau kita bicara pernafasan  tentunya bisa diatur sedang detak jantung / aliran darah untuk diatur tidak bisa kalaupun bisa tentunya dengan cara merusak misalnya dengan menggores kulit dll…jadi jelas nafas bisa diatur., contoh kalau kita ke dokter pertama disuruh coba tarik nafas dalam dalam.tariik……lepas dlll

Nafas sangat mempengaruhi aliran darah dan detak jantung….sehingga betapa pentingnya kita mengolah nafas agar detak jantung maupun aliran darah kita bisa normal dengan demikian hidup kita bisa lebih sehat

Secara logika jika badan kita sehat tentunya pernafasan kita juga bisa longgar dan leluasa…akan tetapi jika kita kurang sehat ( sakit) nafas kita juga sempit dan tersendat sendat…sedangkan kita semua mengetahui kalau tak ada nafas tentunya kita meninggal/ mati untuk itu betapa pentingnya kita menjaga nafas kita biar kita bisa hidup…walaupun pada hakekatnya hidup dan mati ditangan Allah swt akan tetapi agar kita bisa mempertanggungjawabkan amanah yang diberikan kepada kita tentunya kita harus bisa mernjaganya dengan baik yaitu dengan jalan menjaganya dan mengaturnya secara benar….itulah pentingnya kita belajar ilmu pernafasan agar tubuh kita tetap fit/sehat sehingga  kita bisa melaksanakan hidup dengan baik pula    seperti hal nya sengan kepandaian…. itu tidak bisa diatur… akan tetapi… kepandaian itu bisa terjadi dengan belajar dan makan yang baik dan teratur….nah penting bukan????? Yok kita belajar ilmu pernafasan supaya hidup kita dan jiwa raga kita sehat sehingga akan menghasilkan amal perbuatan yang positif pula…amiin…….silah kan tunggu postingan berikutnya….sekian  dan wassalamu’alaikum wr wb  

 by admin